Θεραπευτική, προφυλακτική ή διαγνωστική ένεση
Τι είναι μια θεραπευτική προφυλακτική ή διαγνωστική ένεση;
Μια θεραπευτική, προφυλακτική ή διαγνωστική ενδοφλέβια έγχυση ή ένεση () (εκτός από την ενυδάτωση) προορίζεται για τη χορήγηση ουσιών/φαρμάκων. Το υγρό που χρησιμοποιείται για τη χορήγηση του φαρμάκου είναι τυχαία ενυδάτωση και δεν αναφέρεται ξεχωριστά.
Ποια ένεση χρησιμοποιείται για τον πόνο;
Μία από τις πιο κοινές ενέσεις διαχείρισης του πόνου ονομάζεται επισκληρίδιος ένεση στεροειδών. Αυτή η ένεση είναι κοινή για τον πόνο στη μέση, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει με πόνους στο άνω μέρος της πλάτης και στον αυχένα. Όταν εγχέεται, το στεροειδές φάρμακο εγχέεται στον επισκληρίδιο χώρο γύρω από το νωτιαίο μυελό.
Ποιο είναι το καλύτερο παυσίπονο;
- Καλύτερη άμυνα πρώτης γραμμής: Ταμπλέτες Tylenol Regular Strength.
- Καλύτερη άμυνα πρώτης γραμμής με πρόσθετη δύναμη: Καπετάκια Tylenol Extra-Strength.
- Καλύτερη άμυνα δεύτερης γραμμής: Δισκία αναλγητικά με επίστρωση Advil και μείωση πυρετού.
- Καλύτερος δεύτερος επιλαχών άμυνας: Aleve Pain Reliever & Fever Reducer Caplets.
Είναι το ρύζι αντιφλεγμονώδες;
Δημητριακά ολικής αλέσεως: Το πλιγούρι βρώμης, το καστανό ρύζι, το ψωμί ολικής αλέσεως και άλλα μη επεξεργασμένα δημητριακά τείνουν να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και οι φυτικές ίνες μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη φλεγμονή. Φασόλια: Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, καθώς και με αντιοξειδωτικά και άλλες αντιφλεγμονώδεις ουσίες.
Είναι το λευκό ρύζι κακό για τη φλεγμονή;
Επεξεργασμένοι υδατάνθρακες Τα τρόφιμα που περιέχουν αλεύρι, όπως το ψωμί και τα κράκερ, και τα τρόφιμα όπως το λευκό ρύζι και ο στιγμιαίος πουρές πατάτας είναι τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη που προκαλούν φλεγμονή.
Μπορώ να φάω λευκό ρύζι σε αντιφλεγμονώδη δίαιτα;
Περιορίστε το λευκό ρύζι λευκό ρύζι στην αντιφλεγμονώδη διατροφή σας όταν μπορείτε. «Ο περιορισμός των επεξεργασμένων δημητριακών συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας μειώνοντας την απόκριση της ινσουλίνης του σώματος, αναζωπυρώνοντας τις φλόγες που μπορεί να συμβάλλουν σε εξωτερικές αντιδράσεις όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση», προσθέτει ο Bonanni. περιορίστε το λευκό ρύζι.
Πώς μπορώ να μειώσω τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο;
Ακολουθήστε αυτές τις έξι συμβουλές για τη μείωση της φλεγμονής στο σώμα σας:
- Φορτώστε σε αντιφλεγμονώδεις τροφές.
- Περιορίστε ή εξαλείψτε τις φλεγμονώδεις τροφές.
- Έλεγχος του σακχάρου στο αίμα.
- Βρείτε χρόνο για άσκηση.
- Χάνω βάρος.
- Διαχειριστείτε το άγχος.
Είναι οι πατάτες φλεγμονώδεις;
Η πατάτα περιέχει αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως ανθεκτικό άμυλο, φυτικές ίνες και ανθοκυανίνες. Δεδομένης της ευρείας ποικιλίας στο βλαστικό πλάσμα της πατάτας για αυτές τις ενώσεις, υπάρχει η ευκαιρία να αναπτυχθεί περαιτέρω η πατάτα ως μια ισχυρή αντιφλεγμονώδης βασική καλλιέργεια.