Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είναι δύσκολο, και ίσως ακόμη και αδύνατο, για τις γυναίκες να αναπτύξουν μια ζώνη Adonis και να παραμείνουν υγιείς. Για τους άνδρες, η υγεία τείνει να μειώνεται όταν το σωματικό λίπος πέφτει κάτω από 8 τοις εκατό, έτσι οι περισσότεροι άνδρες μπορούν να αναπτύξουν με ασφάλεια μια ζώνη Adonis.
Τι είναι μια θηλυκή ζώνη Adonis;
Τι είναι η ζώνη Adonis; Η ζώνη Adonis είναι ο μυς σε σχήμα V που εκτείνεται διαγώνια από τα οστά του ισχίου σας στην περιοχή της λεκάνης. Αποτελείται από τον βουβωνικό σύνδεσμο και την εγκάρσια κοιλιακή χώρα (TVA). Είναι η βαθύτερη μυϊκή ομάδα του πυρήνα στην κοιλιά σας. Η ζώνη του Άδωνη είναι πιο ορατή σε ορισμένα άτομα.
Πώς μπορώ να αποκτήσω αυτή την περιοχή της λεκάνης σε σχήμα V;
Για να κάνετε αυτή την άσκηση:
- Ξεκινήστε ξαπλώνοντας ανάσκελα.
- Σηκώστε τα πόδια σας από το έδαφος έτσι ώστε να δείχνουν ευθεία προς την οροφή.
- Επικεντρωθείτε στη χρήση των κάτω κοιλιακών μυών σας, σηκώστε απαλά τους γοφούς σας από το πάτωμα, κρατώντας τα πόδια σας ίσια.
- Επαναλαμβάνω.
Ποια είναι τα ελκυστικά χαρακτηριστικά γυναικείου προσώπου;
Χαρακτηριστικά γνωρίσματα του γυναικείου «σέξι προσώπου» σε σύγκριση με το «μη σέξι πρόσωπο»:
- Ηλιοκαμένη επιδερμίδα.
- Πιο στενό σχήμα προσώπου.
- Λιγότερα λιπαρά.
- Πιο γεμάτα χείλη.
- Λίγο μεγαλύτερη απόσταση ματιών.
- Πιο σκούρα, στενότερα φρύδια.
- Περισσότερες, πιο μακριές και πιο σκούρες βλεφαρίδες.
- Ψηλότερα οστά των μάγουλων.
Πώς μπορείς να καταλάβεις αν αρέσεις σε μια γυναίκα;
Είναι μέσα μου; Τα 10 κορυφαία σημάδια ότι της αρέσεις
- Είναι πολύ συγκινητική μαζί σου.
- Σου κάνει πολλές ερωτήσεις.
- Θυμάται τα ενδιαφέροντά σας και τα ακολουθεί.
- Σε βρίσκει ξεκαρδιστική.
- Σε πειράζει.
- Εφιστά την προσοχή στον λαιμό και τους ώμους της.
- Τα πόδια της δείχνουν προς το μέρος σου και γέρνει προς τα μέσα όταν μιλάς.
Είναι φυσιολογικό για μια κοπέλα να έλκεται από μια άλλη κοπέλα;
Ναί. Είναι απολύτως «φυσιολογικό» για τα κορίτσια να έχουν σεξουαλικά συναισθήματα προς άλλα κορίτσια. Η σεξουαλική έλξη, η οποία αποτελεί μέρος του «σεξουαλικού προσανατολισμού», αναφέρεται στο φύλο ενός ατόμου που μας ελκύει σεξουαλικά. Μπορεί να βιώσετε έλξεις μόνο προς τα κορίτσια τώρα και προς τα αγόρια και τα κορίτσια αργότερα.
Πώς μπορώ να ξέρω αν με ελκύει ένα κορίτσι;
16 σημάδια που μπορεί να σας ελκύουν πραγματικά οι γυναίκες
- 9 Πιστεύετε ότι οι γυναίκες είναι πιο χαριτωμένες από τους άνδρες.
- 10 Φαντάζεσαι.
- 11 Λατρεύετε τις κορυφαίες ταινίες.
- 12 Δεν διασκεδάζετε όταν κοιμάστε με άντρες.
- 13 Σας αρέσει όταν οι αγαπημένες σας ηθοποιοί φορούν κοστούμια.
- 14 Είστε πιο ευαίσθητοι με τις γυναίκες.
- 15 Σας αρέσει περισσότερο να μιλάτε με γυναίκες.
- 16 Έχετε βγει ραντεβού με άντρες, αλλά μην το «νιώθετε» Μερικές φορές, είναι αυτοί.
Πώς ξέρετε αν σας ελκύει κάποιος;
Εάν σε ελκύει κάποιος, μπορεί να βρεις τον εαυτό σου να μιλά και να σκέφτεται πολύ για αυτό το άτομο. Θα διαπιστώσετε ότι θέλετε να μιλήσετε για αυτά με τους φίλους σας, ζητώντας τη γνώμη τους ή κουτσομπολεύοντας μαζί τους. Ακόμα κι αν μιλάτε για πράγματα που δεν σας αρέσουν σε αυτά, εξακολουθούν να τραβούν την προσοχή σας.