Τη στιγμή που χτυπιέται η μπάλα για το σερβίς, ο διακομιστής δεν πρέπει να έχει κανένα τμήμα του σώματος σε επαφή με την τελική γραμμή στο έδαφος ή μέσα στις γραμμές που σηματοδοτούν την περιοχή του γηπέδου. Ας είναι νόμιμες οι υπηρεσίες. Το χτύπημα στα δίχτυα με τη μπάλα σε σερβίς (ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή) είναι νόμιμο.
Τι σημαίνουν 2 δάχτυλα στο βόλεϊ;
Δύο δάχτυλα ψηλά. Ένας παίκτης έρχεται σε επαφή με τη μπάλα περισσότερες από μία φορές. Το μπλοκ δεν μετράει. Ξεκινήστε την υπηρεσία. Ο υπάλληλος υποδεικνύει ότι ο διακομιστής μπορεί τώρα να εξυπηρετήσει.
Μπορείτε να σερβίρετε με 2 χέρια στο βόλεϊ;
Ναι, ο πραγματικός κανόνας είναι ότι η μπάλα πρέπει να πεταχτεί ή να απελευθερωθεί από τα χέρια και στη συνέχεια να χτυπηθεί με το ένα χέρι ή οποιοδήποτε μέρος του χεριού. Μερικές φορές, αφού διαβάσουν ή ακούσουν αυτόν τον κανόνα, οι άνθρωποι υποθέτουν ότι τα κρυφά σερβίς θα ήταν παράνομα, επειδή οι καλοί παίκτες συνήθως δεν πετούν ένα κρυφό σερβίς.
Γιατί είμαι τόσο κακός στο να υπηρετώ στο βόλεϊ;
Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι παίκτες της ηλικίας σας δυσκολεύονται να κερδίσουν ένα σερβίς τείνουν να είναι περίπου (1) η επαφή του χεριού με την μπάλα (2) οι μηχανικοί αιώρησης χεριού. Εάν μπορείτε να διορθώσετε ένα ή και τα δύο από αυτά τα πράγματα, νομίζω ότι μπορείτε γρήγορα να φτάσετε σε ένα σημείο να υπηρετείτε με συνέπεια.
Ποια είναι η πιο δύσκολη θέση για να παίξεις στο βόλεϊ;
Η θέση του λίμπερο βόλεϊ συχνά αποκαλείται η πιο σκληρή θέση στο βόλεϊ.
Είναι νόμιμη η χρήση των ποδιών σας στο βόλεϊ;
Οι επίσημοι κανόνες του βόλεϊ του NCAA αναφέρουν ότι η μπάλα μπορεί να αγγίξει οποιοδήποτε σημείο του σώματος όταν χτυπάει, αρκεί να μην ακουμπάει εκεί. Δεδομένου ότι οι κανόνες αλλάζουν το 1999, αυτό περιλαμβάνει το πόδι.
Ποια είναι τα 3 είδη σερβίς στο βόλεϊ;
Για το ανταγωνιστικό βόλεϊ, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι σερβίς με το χέρι: το floater, το topspin και το jump serve. Δοκιμάστε τα όλα για να μάθετε ποιο σας ταιριάζει καλύτερα, αλλά έχετε κατά νου ότι θα θέλετε να είστε κάπως ικανοί και στα τρία.
Μπορείτε να χτυπήσετε μια μπάλα βόλεϊ με μια γροθιά;
Αν και μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα με κλειστή γροθιά, για το σερβίς με το χέρι, ο καλύτερος τρόπος για να σερβίρετε είναι με ανοιχτό χέρι. Το βασικό σερβίς με το χέρι κάνει την μπάλα να επιπλέει και να περιστρέφεται πάνω από το φιλέ στο άλλο γήπεδο—σχεδόν σαν μια μπάλα με αρθρώσεις στο μπέιζμπολ.
Σε παχαίνει το βόλεϊ;
Όταν παίζεις βόλεϊ κερδίζεις μυς και όχι λίπος, κάνοντας την εμφάνιση του σώματός σου θετική.
Μπορείτε να σερβίρετε βόλεϊ με κλειστή γροθιά;
Αν και μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα με κλειστή γροθιά, για το σερβίς με το χέρι, ο καλύτερος τρόπος για να σερβίρετε είναι με ανοιχτό χέρι. Ο διακομιστής πρέπει να ξεκινήσει κρατώντας την μπάλα στο ύψος των ώμων. Το βασικό σερβίς με το χέρι κάνει την μπάλα να επιπλέει και να περιστρέφεται πάνω από το φιλέ στο άλλο γήπεδο—σχεδόν σαν μια μπάλα με αρθρώσεις στο μπέιζμπολ.
Ποια είναι η πιο εύκολη θέση στο βόλεϊ;
Ποια θέση βόλεϊ είναι η πιο εύκολη; Η πιο εύκολη θέση βόλεϊ είναι το λίμπερο. Οι λίμπερο δεν επιτίθενται, δεν πηδάνε, επομένως δεν χρειάζεται να έχετε πολλή δύναμη ή να είστε ψηλοί. Περιλαμβάνει μόνο αμυντικές και σε ορισμένες περιπτώσεις δεξιότητες καθορισμού.
Μπορεί ένας Libero Spike;
Το Libero μπορεί να εξυπηρετήσει, αλλά δεν μπορεί να αποκλείσει ή να προσπαθήσει να αποκλείσει. Ο Λίμπερο δεν μπορεί να εκτοξεύσει μια μπάλα από πουθενά εάν τη στιγμή της επαφής η μπάλα είναι εντελώς ψηλότερα από την κορυφή του φιλέ. Η μπάλα μπορεί να επιτεθεί ελεύθερα εάν ο Λίμπερο κάνει το ίδιο σετ πίσω από τη γραμμή των δέκα ποδιών.
Μπορεί ένας λίμπερο να χρησιμοποιήσει το πόδι του;
Η επαφή της μπάλας με οποιοδήποτε μέρος του σώματος κάτω από τη μέση ήταν παλαιότερα παράνομη. Όταν η μπάλα χτυπήσει οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένου του ποδιού ή του ποδιού, αποτελεί νόμιμο χτύπημα. Μια άλλη ενημέρωση κανόνων για το βόλεϊ των ΗΠΑ για τη σεζόν 2010 άλλαξε ελαφρώς τον κανόνα σχετικά με τη σωματική υποστήριξη ενός συμπαίκτη.
Ποια είναι τα 2 είδη βόλεϊ;
Υπάρχουν δύο βασικά είδη ανταγωνιστικού βόλεϊ που παίζονται στον κόσμο αυτή τη στιγμή. Είναι το ομαδικό βόλεϊ και το μπιτς βόλεϊ.
Ποια είναι η πιο δύσκολη δεξιότητα στο βόλεϊ;
μπλοκάρισμα
Για να μάθει το παιχνίδι του βόλεϊ, ένας παίκτης πρέπει να αναπτύξει πολλές δεξιότητες. Πέρασμα, σκάψιμο, στήσιμο, επίθεση, σερβίς –– και μετά υπάρχει μπλοκ. Το μπλοκάρισμα δεν είναι μόνο η πιο δύσκολη δεξιότητα για να μάθεις, αλλά η δεξιότητα που χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να τελειοποιηθεί.
Γιατί οι παίκτες του βόλεϊ έχουν μεγάλους μηρούς;
Γιατί οι παίκτες του βόλεϊ έχουν μεγάλους μηρούς; Ο λόγος για τόσο καλλίγραμμους γλουτούς είναι επειδή πρέπει να κάνετε πολλή άσκηση για τους γλουτούς και τα πόδια, ειδικά τα squat. Τα squats είναι η άσκηση που πρέπει να κάνουν οι παίκτες του βόλεϊ και του μπέιζμπολ για να αυξήσουν το άλμα στο βόλεϊ και το σπριντ στο μπέιζμπολ.