3 φλιτζάνια
Μετρήσεις αποξηραμένου Great Northern Bean 1 κιλό αποξηραμένα φασόλια = 3 φλιτζάνια αποξηραμένα φασόλια = 6 – 7 φλιτζάνια μαγειρεμένα φασόλια.
Πόσο ζυγίζει 1 φλιτζάνι αποξηραμένα φασόλια pinto;
Έτσι, για μια συνταγή που απαιτεί ένα κουτάκι φασολιών 15 ουγγιών, μπορείτε να μαγειρέψετε 3/4 του φλιτζανιού (4,5 ουγκιές) της αποξηραμένης εκδοχής και να είστε στο γήπεδο….
Τύπος φασολιού | Στεγνό με βάρος | Ισοδύναμο Μαγειρεμένο |
---|---|---|
Στικτός | 1 λίρα | 2 λίβρες 5 ουγκιές. (6,5 φλιτζάνια) |
Μαύρος | 1 λίρα | 2 λίβρες 5 ουγκιές. (7 φλιτζάνια) |
Μαυρομάτικα φασόλια | 1 λίρα | 2 λίβρες 13 ουγκιές. (6,5 φλιτζάνια) |
Πόσο κάνει μαγειρεμένα 1 φλιτζάνι ξερά φασόλια;
1 φλιτζάνι φασόλια ξερά = 3 φλιτζάνια μαγειρεμένα φασόλια.
Πόσα ξερά φλιτζάνια υπάρχουν σε μια λίβρα;
Μέτρο ξηρού/βάρους
λίρες | ||
---|---|---|
12 κουταλιές της σούπας | 3/4 φλ | ,375 λίβρες |
16 κουταλιές της σούπας | 1 κούπα | .500 ή 1/2 λίβρα |
32 κουταλιές της σούπας | 2 κούπες | 1 λίρα |
64 κουταλιές της σούπας | 4 φλιτζάνια ή 1 λίτρο | 2 λίρες |
Πόσο είναι ένα λίβρα σε κύπελλα;
Λίρες και φλιτζάνια για κρυσταλλική ζάχαρη
λίρες | Κύπελλα (ΗΠΑ) |
---|---|
1 λίβρα | 2,25 φλ |
2 λίβρες | 4,5 φλ |
3 λίβρες | 6,75 φλ |
4 λίβρες | 9 φλιτζάνια |
Πόσα φλιτζάνια αποξηραμένα μαύρα φασόλια υπάρχουν σε μια λίβρα;
2 1/2 φλιτζάνια
Αποξηραμένα (ωμά) μαύρα φασόλια: 1 λίβρα = 16 ουγγιές = λιγοστά 2 1/2 φλιτζάνια. 1 κιλό αποξηραμένα μαύρα φασόλια = 6 φλιτζάνια μαγειρεμένα μαύρα φασόλια = τέσσερα κουτάκια των 15 ουγγιών μαγειρεμένα μαύρα φασόλια. Κάθε 1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα φασόλια αποδίδει λίγο περισσότερο από 1 φλιτζάνι μαγειρεμένα φασόλια.
Πόσο κάνει μαγειρεμένα 1/4 φλιτζάνι ξερά φασόλια;
Το μέσο μέγεθος μερίδας υπολογίζεται ότι είναι 1/4 του φλιτζανιού άψητα φασόλια (56,70 γραμμάρια) ανά άτομο (περίπου 1/2 φλιτζάνι ή 113,40 γραμμάρια μαγειρεμένα φασόλια).
Τα ξερά φασόλια έχουν καλύτερη γεύση από τα κονσέρβα;
Γεύση. Τα μαγειρεμένα, αποξηραμένα φασόλια έχουν καλύτερη γεύση. Στην πραγματικότητα, τα κονσερβοποιημένα φασόλια μπορεί να έχουν μεταλλική γεύση ή μπορεί να είναι πολύ αλμυρά ή χυλώδη. Το μαγείρεμα με αποξηραμένα φασόλια σάς επιτρέπει να τα αλατοπιπερώνετε σύμφωνα με τα γούστα σας και να ελέγχετε πόσο καιρό τα μαγειρεύετε — φροντίζοντας να είναι τόσο σφιχτά ή μαλακά όσο θέλετε.
Πόσα φασόλια είναι σε μια λίβρα;
Βρήκαμε ότι 1 λίβρα περιέχει περίπου 35 έως 40 πράσινα φασόλια που αποδίδουν περίπου 3 φλιτζάνια ψιλοκομμένα, κάνοντας μια αγορά 1/3 λίβρας σχεδόν κατάλληλη για μια συνταγή 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένα πράσινα φασόλια. Θυμηθείτε όταν μαγειρευτείτε, 1 φλιτζάνι πράσινα φασόλια θα μειωθεί σε ποσότητα κατά 2 έως 3 κουταλιές της σούπας.
Πόσα φλιτζάνια φασόλια ισούται με ένα κιλό;
1 λίβρα: 2 λίβρες 8 ουγκιές. (6,5 φλιτζάνια) Ρεβύθια: 1 λίβρα: 3 λίβρες 4 ουγκιές. (7 φλιτζάνια) Κόκκινο νεφρό: 1 λίβρα: 2 λίβρες 7 ουγκιές. (6,5 φλιτζάνια) Pinto: 1 λίβρα: 2 λίβρες 5 oz. (6,5 φλιτζάνια) Μαύρο: 1 λίβρα: 2 λίβρες 5 ουγκιές. (7 φλιτζάνια) Μαυρομάτικα: 1 λίβρα: 2 λίβρες 13 ουγκιές. (6,5 φλιτζάνια)
Πόσες μερίδες σε ένα κιλό φασόλια pinto;
Κάθε κιλό ξηρών φασολιών pinto κάνει 12 μερίδες μισής κούπας μετά το μαγείρεμα, επομένως θα χρειαστούν 8,33 λίβρες για να γίνουν 100 μερίδες.
Ποιο είναι το μέγεθος μερίδας των φασολιών pinto;
Σύμφωνα με τη σελίδα διατροφής του Chipotle, μια μερίδα φασολιών pinto είναι περίπου 4 ουγγιές, δηλαδή 130 θερμίδες. Υπάρχουν 1,5 γραμμάριο λίπος, 210 χιλιοστόγραμμα νατρίου, 8 γραμμάρια φυτικών ινών, 1 γραμμάριο ζάχαρης και 8 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Πόσα φλιτζάνια υπάρχουν σε ένα κιλό φασόλια;
1 κιλό ξερά φασόλια = 6 με 7 φλιτζάνια μαγειρεμένα φασόλια, στραγγισμένα. 1 κιλό ξερά φασόλια = περίπου 2 φλιτζάνια ξερά φασόλια. 1 φλιτζάνι ξερά φασόλια (τα περισσότερα είδη) = 3 φλιτζάνια μαγειρεμένα φασόλια. 2/3 φλιτζάνι ξερά φασόλια (τα περισσότερα είδη) = 2 φλιτζάνια μαγειρεμένα φασόλια. 1/2 φλιτζάνι ξερά φασόλια (τα περισσότερα είδη) = 1-1/2 φλιτζάνι μαγειρεμένα φασόλια.