Πόσο κοστίζει το MileSplit pro;

Η ετήσια συνδρομή σάς δίνει απεριόριστη πρόσβαση σε όλο το αρχικό περιεχόμενο του MileSplit, τα προφίλ αθλητών, τις συνεντεύξεις, τις κατατάξεις και τις ζωντανές εκδηλώσεις. Το μηνιαίο κόστος είναι 11,99 $, αλλά το ετήσιο είναι η καλύτερη αγορά στα 48,00 $.

Είναι το MileSplit Pro δωρεάν;

Προσοχή σε όλους τους διευθυντές συναντήσεων και τους χρονομετρητές των συναντήσεων cross country, η ηλεκτρονική εγγραφή MileSplit είναι πλέον ΔΩΡΕΑΝ για χρήση από όλους, αφού δημιουργήσαμε τον αυτοματοποιημένο οδηγό μας για προπονητές και συναντήσεις διευθυντές την περασμένη άνοιξη για να δημιουργήσουν τις δικές τους φιλοξενούμενες συναντήσεις στο διαδίκτυο για συμμετοχές.

Πώς μπορώ να ακυρώσω τον λογαριασμό μου στο MileSplit;

Μπορείτε να ακυρώσετε τον λογαριασμό σας ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων του λογαριασμού σας. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στον λογαριασμό σας κάνοντας κλικ στην εικόνα του λογαριασμού σας στην επάνω δεξιά γωνία της αρχικής σελίδας. Σε αυτό το αναπτυσσόμενο μενού, θα δείτε "Λογαριασμός".

Έχει το MileSplit εφαρμογή;

MileSplit – Δημοσίευσε την πρώτη εφαρμογή MileSplit σήμερα στο… | Facebook.

Ποιος είναι ο ταχύτερος δρομέας cross-country γυμνασίου;

Για να πετύχει το ρεκόρ - που είχε σημειώσει η πρώην κορυφαία στο γυμνάσιο Katelyn Tuohy το 2018 - θα χρειαζόταν ένα γρήγορο τελευταίο μίλι και θα αλλάξει σε τουλάχιστον 5:42. Η Χάτσινς σκαρφάλωσε σε έναν άλλο μεγάλο λόφο στην αρχή του τρίτου μιλίου, και μόλις έφτασε στην κορυφή, είχε μια μικρή κατηφόρα και μετά μια σχετικά επίπεδη διαδρομή προς τον τερματισμό.

Τι είναι το mile split;

Το MileSplit, που ανήκει στη FloSports Inc., είναι ένα δίκτυο για ιστοσελίδες στίβου γυμνασίων και cross country. Διευκολύνει τη δημοσίευση και την επιχειρηματική διαδικασία για τους κρατικούς webmasters και παρέχει σε βάθος κάλυψη από κάθε κράτος του αθλήματος.

Πόσο κοστίζει μια συνδρομή flotrack;

Είναι μόνο 13 $ εάν δεσμευτείτε για 150 $ ετησίως. Μηνιαία είναι $30.

Είναι καλές οι αρνητικές διαιρέσεις;

Το να τρέχετε αρνητικά splits στην προπόνηση είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χτίσετε τόσο την αερόβια βάση σας όσο και την πνευματική αντοχή που απαιτείται στα τελευταία στάδια ενός μεγάλου αγώνα. Ωστόσο, δεν συμφωνούν όλοι για το αν αυτή η στρατηγική βηματοδότησης είναι καλή ή κακή την ημέρα του αγώνα.

Ποιος είναι ο ταχύτερος χρόνος 5K στο γυμνάσιο;

Το ρεκόρ 5Κ γυμνασίου όλων των εποχών στις ΗΠΑ ανήκει στον Dathan Ritzenhein από το Rockford, Mich., στο σετ το 2000. Την Παρασκευή, ο ανώτερος από τα Highland κέρδισε την πρώτη θέση μεταξύ 220 δρομέων και έσπασε τον προηγούμενο χρόνο κορυφαίου σετ το 2018 από τον Valor Christian (Highlands Ranch, Col.)

Πόσα mph είναι 5k σε 25 λεπτά;

Ο γρήγορος τρόπος για να δείτε πόσο γρήγορα τρέχετε σε χιλιόμετρα και μίλια

Χιλιόμετρα ανά ώραΜίλια ανά ώρα5 χιλ
11,80 χλμ/ώρα7,33 μίλια/ώρα00:25:25
11,90 χλμ/ώρα7,39 μίλια/ώρα00:25:12
12.00 χλμ/ώρα7,46 μίλια/ώρα00:25:00
12,10 χλμ/ώρα7,52 μίλια/ώρα/td>

Πόσα mph είναι ένα 20λεπτο 5K;

Διάγραμμα ρυθμού εκτέλεσης για κοινές αποστάσεις

Ρυθμός (ελάχ./μίλι)Ταχύτητα (MPH)Φινίρισμα 5K
183.30:56
193.20:59
203.01:02
252.41:18

Είναι καλό το 5K κάτω από 20 λεπτά;

Είτε είστε έμπειρος δρομέας με πολλούς μαραθωνίους ή ημιμαραθώνιους κάτω από τη ζώνη σας, είτε είστε αρκετά νέος στο παιχνίδι τρεξίματος, το τρέξιμο 5 χιλιομέτρων σε 20 λεπτά είναι ένας επιτεύξιμος στόχος. Είμαι πολύ αργός δρομέας. θα χρειαστεί πάρα πολλή προσπάθεια για να σπάσει το φράγμα των 20 λεπτών.