Όταν τα επίπεδα του ενζύμου λακτάσης είναι πολύ χαμηλά, η κατανάλωση κάτι σαν ένα μπολ παγωτό ή μια φέτα τυρώδη πίτσα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από σημεία και συμπτώματα, όπως κοιλιακές κράμπες, φούσκωμα, αέρια, διάρροια και ναυτία.
Το Pizza Hut σας αρρωσταίνει;
Οι αναφορές τροφικής δηλητηρίασης για το Pizza Hut περιλαμβάνουν συνήθως ναυτία και διάρροια. Πρόσφατα, ένας παρασκευαστής πίτσας από την Pizza Hut στην Αγία Πετρούπολη της Φλόριντα βρέθηκε θετικός σε ηπατίτιδα Α. Αυτός ο ιός μεταδίδεται μέσω της επαφής με ένα μολυσμένο άτομο.
Πόσο καιρό μετά το φαγητό κάτι μπορεί να πάθεις διάρροια;
Συχνά συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης Οι κράμπες στο στομάχι και το έντερο, η διάρροια και ο έμετος μπορεί να ξεκινήσουν ήδη από 1 ώρα μετά την κατανάλωση μολυσμένης τροφής και μετά από 10 ημέρες ή περισσότερο. Εξαρτάται από το τι προκαλεί τη μόλυνση.
Είναι η πίτσα εντάξει για τη διάρροια;
Τροφές που μπορεί να μην βοηθήσουν Για μερικούς ανθρώπους, οι λιπαρές τροφές επιδεινώνουν τη διάρροια, λέει ο D'Ambrosio. Αποφύγετε τηγανητά ή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά όπως μπέικον, λουκάνικο, πίτσα και αρτοσκευάσματα που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Η καφεΐνη δρα ως διεγερτικό του εντέρου και μπορεί να επιδεινώσει τη διάρροια σε μερικούς, λέει.
Μπορώ να φάω ζελέ αν έχω διάρροια;
Πότε και πώς να φάτε εάν έχετε διάρροια: Δοκιμάστε μια διαυγή υγρή δίαιτα - νερό, αδύναμο τσάι, χυμό μήλου, διαυγές ζωμό, παγωμένα ποτάκια ή απλή ζελατίνη - μόλις ξεκινήσει η διάρροια ή νιώσετε ότι θα ξεκινήσει. Τα διαυγή υγρά εμποδίζουν τα έντερα να λειτουργήσουν πολύ σκληρά και βοηθούν στην πρόληψη ερεθισμού. Τρώτε μικρά, συχνά γεύματα.
Πρέπει να σταματήσετε να τρώτε εάν έχετε διάρροια;
Τρώτε μικρά, ελαφριά γεύματα και αποφεύγετε τα λιπαρά ή πικάντικα φαγητά. Καλά παραδείγματα είναι οι πατάτες, το ρύζι, οι μπανάνες, η σούπα και τα βραστά λαχανικά. Τα αλμυρά φαγητά βοηθούν περισσότερο. Δεν χρειάζεται να φάτε εάν έχετε χάσει την όρεξή σας, αλλά θα πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε υγρά και να τρώτε μόλις νιώσετε ότι μπορείτε.
Είναι κακό να κρατάς τη διάρροια σου;
Αν και το να κρατάτε περιστασιακά κακά δεν είναι επιβλαβές, οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να το κάνουν αυτό μπορεί να εμφανίσουν δυσκοιλιότητα ή πιο σοβαρές επιπλοκές. Τα άτομα που κρατούν τα κόπρανα τους πολύ συχνά μπορεί να αρχίσουν να χάνουν την επιθυμία για κακώσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια κοπράνων.
Γιατί τα κακά μου σταματούν στα μισά του δρόμου;
Οι συνήθειες του τρόπου ζωής μπορούν να συμβάλουν στο να κολλήσουν τα κακά στη μέση. Ορισμένες διατροφικές και καθημερινές συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, όπως η καθιστική ζωή και η κατανάλωση δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε ίνες. Η έλλειψη επαρκούς κατανάλωσης νερού προκαλεί επίσης ξηρότητα και σκληρότητα των κοπράνων, προκαλώντας πιθανώς τη σύλληψή τους μέχρι τη μέση.