Μπορώ να φάω πορτοκαλί Jello πριν την κολονοσκόπηση;

Μπορείτε να πίνετε καθαρά υγρά μόνο για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Δείτε τη λίστα με τα διαυγή υγρά σε αυτό το πακέτο. Αποφύγετε το κόκκινο, πορτοκαλί και μοβ χρώμα Jell-O και Gatorade. Αυτό αποχρωματίζει τα κόπρανα σας και παρεμβαίνει στην κολονοσκόπηση.

Μπορείτε να φάτε μούρο μπλε Jello πριν από την κολονοσκόπηση;

Τα διαυγή υγρά και τα τρόφιμα (ζελατίνη) μπορεί να είναι χρωματισμένα, αρκεί να μπορείτε να τα δείτε μέσα από αυτά. Αποφύγετε οτιδήποτε έχει ΚΟΚΚΙΝΟ ή ΜΩΒ χρώμα. Αναζητήστε γεύσεις CLEAR, KITYRE, BUE, GREEN Ή ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ (το ΡΟΖ είναι επίσης εντάξει). παραδείγματα: λεμόνι, λάιμ, πορτοκάλι, μήλο, λευκό σταφύλι, ροδάκινο, μπανάνα, μπλε βατόμουρο.

Μπορείτε να έχετε ζελέ σε δίαιτα διαυγών υγρών;

Ορισμός. Μια διαυγή υγρή δίαιτα αποτελείται από διαυγή υγρά - όπως νερό, ζωμός και απλή ζελατίνη - που χωνεύονται εύκολα και δεν αφήνουν άπεπτα υπολείμματα στον εντερικό σας σωλήνα.

Το Jello θεωρείται υγρό θηλασμό;

Αυτά τα τρόφιμα συχνά δεν λαμβάνονται υπόψη κατά την παρακολούθηση της πρόσληψης υγρών. Ο πάγος, το σερμπέ, η ζελατίνη και η σούπα μετράνε επίσης ως ρευστά. Γενικά, οτιδήποτε είναι υγρό σε θερμοκρασία δωματίου υπολογίζεται ως μέρος της ημερήσιας ποσότητας υγρών.

Μπορώ να πάρω Applesauce την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση;

Μία ημέρα πριν από τη διαδικασία σας ΔΕΝ επιτρέπεται να φάτε στερεά ή ημιστερεά τροφή (δηλαδή σάλτσα μήλου, πλιγούρι βρώμης, πουρέ πατάτας).

Μπορώ να φάω κράκερ την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση;

1 ημέρα πριν την κολονοσκόπηση (Ημέρα προετοιμασίας) Παραδείγματα ελαφρού πρωινού είναι: αυγά, σούπα ή ζωμός με νουντλς (χωρίς κρέας ή λαχανικά), λευκά κράκερ, λευκό ρύζι, λευκές πατάτες, λευκό ψωμί, Boost® ή Ensure®. Στις 10:00 π.μ., ξεκινήστε μια δίαιτα καθαρών υγρών. Μην τρώτε τίποτα στερεό. Χωρίς κόκκινα, πορτοκαλί ή μοβ προϊόντα.

Μπορώ να φάω σούπα με νουντλς κοτόπουλου την ημέρα πριν από την κολονοσκόπηση;

Άλλα φαγητά για να διαλέξετε: Κοτόπουλο χωρίς πέτσα, γαλοπούλα, ψάρι ή θαλασσινά (περιορίστε το σε 3 ουγγιές σε κάθε γεύμα), σούπα με νουντλ κοτόπουλου χωρίς λαχανικά (όριο σε 1 κονσέρβα), μαγειρεμένα/κονσέρβες λαχανικών χωρίς σπόρους (όριο σε ½ φλιτζάνι το καθένα γεύμα και ΟΧΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ), μουστάρδα (1 κουταλάκι του γλυκού ανά γεύμα), μαγιονέζα (1 κουταλάκι του γλυκού ανά γεύμα), πρέτσελ…

Μπορώ να έχω κρέμα στον καφέ μου την ημέρα πριν την κολονοσκόπηση;

Την ημέρα πριν από τη διαδικασία Φάτε ένα ελαφρύ πρωινό σήμερα (ο καφές με γάλα ή κρέμα γάλακτος είναι εντάξει), αλλά μετά ξεκινήστε μια δίαιτα με καθαρά υγρά.

Μπορείτε να φάτε φυστικοβούτυρο σε μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες;

Επιλέξτε αυτά τα τρόφιμα: Τρυφερό κρέας, ψάρι και πουλερικά, ζαμπόν, μπέικον, οστρακοειδή και μεσημεριανό κρέας. Αυγά, τόφου και κρεμώδες φυστικοβούτυρο.

Μπορώ να φάω πίτσα με δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες;

Αυγά, τόφου, κρεμώδες φυστικοβούτυρο. Γάλα και τροφές από γάλα – γιαούρτι (χωρίς προσθήκη φρούτων), πουτίγκα, παγωτό, τυριά, τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος. Βούτυρο, μαργαρίνη, λάδια και σάλτσες σαλάτας χωρίς σπόρους ή ξηρούς καρπούς. Πίτσα με τυρί, σπαγγέτι χωρίς κομμάτια λαχανικών.

Είναι οι τηγανιτές πατάτες εντάξει σε δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες;

Τρόφιμα προς εξαίρεση: Τηγανητές πατάτες, φλούδες πατάτας, πατατάκια, πατάτες τηγανητές. Ψωμί ή κράκερ ολικής αλέσεως, κράκερ Γκράχαμ, κουλούρια, τηγανίτες, βάφλες, μάφιν, ψωμί καλαμποκιού, ψωμί qulick.

Μπορείτε να φάτε μπέικον σε δίαιτα χαμηλών υπολειμμάτων;

Μπορείτε να συμπεριλάβετε χυμούς χωρίς πολτό και σάλτσες φρούτων όπως σάλτσα μήλου, αλλά αποφύγετε όλα τα άλλα ωμά φρούτα. Πρωτεΐνη Επιλέξτε μερίδες από μαγειρεμένο κρέας, μπέικον, πουλερικά, αυγά και απαλό φυστικοβούτυρο. Βεβαιωθείτε ότι τα κρέατα είναι τρυφερά και μη μασώμενα — και αφαιρέστε όλα τα γρέζια που δημιουργούν υπολείμματα.

Το φυστικοβούτυρο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες;

Λοιπόν, όπως τα περισσότερα βούτυρα ξηρών καρπών, το φυστικοβούτυρο είναι πλούσιο σε λιπαρά και θερμίδες (με περίπου 190 θερμίδες και 16 γραμμάρια λίπους ανά 2 κουταλιές της σούπας). Αλλά τα καλά νέα είναι ότι παίρνετε πολλή διατροφή για την επένδυσή σας 190 θερμίδων. Οι ξηροί καρποί και τα βούτυρο ξηρών καρπών είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών, μετάλλων και φυτοχημικών.

Μπορώ να φάω σοκολάτα με δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες;

Οποιοδήποτε παρασκευάζεται με αλεύρι ολικής αλέσεως, πίτουρο, σπόρους, ξηρούς καρπούς, καρύδα, αποξηραμένα φρούτα. Για παράδειγμα, muffins με πίτουρο, μπάρες granola, μπάρες από ίνες. Σοκολάτα, πουτίγκα, κέικ, μπισκότα, κουλουράκια. Λάβετε υπόψη ότι ακολουθώντας μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες μπορεί να προκληθούν λιγότερες κινήσεις του εντέρου και μικρότερα κόπρανα.

Είναι οι σαλάτες καλή πηγή φυτικών ινών;

Ακόμη και μια φαινομενικά υγιεινή σαλάτα από ένα εστιατόριο γρήγορου φαγητού είναι συχνά ελαφριά σε φυτικές ίνες - τα απλά χόρτα μαρουλιού παρέχουν μόνο περίπου 0,5 γραμμάρια φυτικών ινών ανά φλιτζάνι. Αναζητήστε σαλάτες που περιλαμβάνουν άλλα λαχανικά και όποτε είναι δυνατόν, αυξήστε την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες προσθέτοντας τους δικούς σας ξηρούς καρπούς, φασόλια ή καλαμπόκι.