Συνολικά, τα ποτά Bai Antioxidant Infusion προσφέρουν μια τεράστια αναβάθμιση σε σχέση με την παραδοσιακή σόδα και παρόμοια ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Τα γλυκαντικά που χρησιμοποιούν στη θέση της ζάχαρης θεωρούνται γενικά ασφαλή, αλλά πρέπει να προσέχετε να μην τα καταναλώνετε υπερβολικά.
Τι κάνει το Bai Antioxidant Water;
Τα αλκαλικά νερά Bai είναι ροφήματα με αντιοξειδωτικά που προσφέρουν νόστιμο φρουτένιο δροσιστικό χωρίς ανεπιθύμητη ζάχαρη ή θερμίδες και απαλό και νόστιμο ενισχυμένο νερό. Εμπλουτισμένο με αντιοξειδωτικά και κατασκευασμένο χωρίς τεχνητά γλυκαντικά, το Antioxidant Water είναι χωρίς γλουτένη και kosher, με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
Πόση ζάχαρη περιέχει ένα ποτό Bai;
Κάθε μερίδα Bai προσφέρει εξωτικές γεύσεις φρούτων εμποτισμένες με φρούτο του καφέ, το «μυστικό μας υπερφρούτο», το οποίο έχει αντιοξειδωτικά. Με 1 γραμμάριο ζάχαρης και χωρίς τεχνητά γλυκαντικά, το Bai είναι ο τρόπος για να φέρετε τολμηρή γεύση στη ζωή σας.
Το Bai έχει ψεύτικη ζάχαρη;
Το No. Bai Proprietary Sweetener Blend περιέχει δύο συστατικά: ερυθριτόλη και εκχύλισμα φύλλων στέβιας. Η ερυθριτόλη που βρίσκεται στη φύση είναι μια αλκοόλη σακχάρου που παρασκευάζεται από απλά σάκχαρα που προέρχονται από φυτικά άμυλα. Μοιάζει και έχει γεύση σαν επιτραπέζια ζάχαρη, αν και είναι περίπου 30% λιγότερο γλυκό.
Τι είδους ποτό είναι το Bai;
Η εταιρεία προσφέρει μια σειρά αναψυκτικών χαμηλών θερμίδων (συμπεριλαμβανομένων αναψυκτικών, εμφιαλωμένου νερού, παγωμένου τσαγιού και μη ανθρακούχων ροφημάτων με γεύση φρούτων) γλυκαμένα με ερυθριτόλη και ρεμπαουδιοσίδη Α (εκχύλισμα φύλλων στέβια), ασκορβικό οξύ και εκχύλισμα από φρούτα καφέ συγκομιδή στην Ινδονησία. οι γεύσεις του συνήθως προσδιορίζονται από το…
Το ποτό Bai έχει καφεΐνη;
Τα αντιοξειδωτικά έγχυμα Bai παρέχουν μια ήπια ώθηση καφεΐνης που έχει περιγραφεί ως «σε κάνει να χαμογελάς από μέσα». Είναι ένα ανυψωτικό καφεΐνης 35 χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα που είναι το ισοδύναμο αυτού που θα βρείτε σε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι.
Είναι πολλά τα 30 γραμμάρια καφεΐνης;
Για αναφορά, ένα κουτί 12 ουγγιών αναψυκτικού με καφεΐνη περιέχει συνήθως 30 έως 40 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης, ένα φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι 8 ουγγιών 30-50 χιλιοστόγραμμα και ένα φλιτζάνι καφέ 8 ουγγιών κοντά στα 80 έως 100 χιλιοστόγραμμα . Η καφεΐνη στα ενεργειακά ποτά μπορεί να κυμαίνεται από 40-250 mg ανά 8 ουγγιές υγρών.
Είναι υγιεινό το νερό καρύδας Bai;
Λόγω της ελάχιστης περιεκτικότητάς του σε πρωτεΐνη, το νερό καρύδας δεν βοηθά στην αποκατάσταση των μυών. Είναι, ωστόσο, ένα ρόφημα με λίγες θερμίδες που περιέχει απαραίτητους ηλεκτρολύτες που χρειάζεται ο οργανισμός για να ενυδατωθεί μετά από μια έντονη προπόνηση. Για λιγότερες από 50 θερμίδες, ένα ποτήρι 8-oz νερό καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια υγιεινή διατροφή.
Τα αντιοξειδωτικά ποτά σε κάνουν να κάνεις κακώσεις;
Η υψηλότερη πρόσληψη αντιοξειδωτικών οδήγησε σε αυξημένη παραγωγή κοπράνων 48 ωρών (324 (SD 38) g σε HT έναντι 218 (SD 22) g σε LT) και σε υψηλότερες συγκεντρώσεις TAC και συνολικών φαινολικών στο νερό των κοπράνων. Δεν παρατηρήθηκε σημαντική διακύμανση στις άλλες μετρούμενες παραμέτρους μεταξύ των δίαιτων.
Τα αντιοξειδωτικά καθαρίζουν το σύστημά σας;
Η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε αντιοξειδωτικά βοηθά το σώμα σας να μειώσει τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ασθενειών που μπορεί να επηρεάσουν την αποτοξίνωση.
Τα αντιοξειδωτικά σας βοηθούν να χάσετε βάρος;
Οι πολυφαινόλες είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σωματικού βάρους. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι πολυφαινόλες που βρίσκονται στο μαύρο τσάι προάγουν την απώλεια βάρους μειώνοντας την πρόσληψη θερμίδων, διεγείροντας τη διάσπαση του λίπους και ενισχύοντας την ανάπτυξη φιλικών βακτηρίων του εντέρου (9, 10).