Το Peace Iced Tea (συχνά ονομάζεται Peace Tea) είναι μια μάρκα ανάμεικτων ροφημάτων παγωμένου τσαγιού που παράγονται από την Coca-Cola Company. Η Coca-Cola Company αγόρασε το 16,7% της Monster Beverage Company το 2015 και ως αποτέλεσμα, όλα τα μη ενεργειακά προϊόντα ποτών, συμπεριλαμβανομένου του Peace Tea, μεταφέρθηκαν στην Coca-Cola Company.
Τι είδους τσάι είναι στο τσάι ειρήνης;
Πράσινο τσάι
Πόσο αργά πρέπει να πίνετε τσάι;
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η καφεΐνη θα πρέπει να αποφεύγεται για τέσσερις έως έξι ώρες πριν τον ύπνο, καθώς αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται το σώμα για να μεταβολίσει τη μισή (καφεΐνη) κατανάλωσή σας. Εάν είστε πολύ ευαίσθητοι στο διεγερτικό, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να το κόψετε μετά το μεσημέρι (ή ίσως εντελώς).
Τι είδους τσάι σας κάνει να νυστάζετε;
1. Χαμομήλι. Για χρόνια, το τσάι χαμομηλιού χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για τη μείωση της φλεγμονής και του άγχους και τη θεραπεία της αϋπνίας. Στην πραγματικότητα, το χαμομήλι θεωρείται συνήθως ως ήπιο ηρεμιστικό ή επαγωγέας ύπνου.
Το τσάι σε κρατάει ξύπνιο το βράδυ;
Η κατανάλωση καφέ ή τσαγιού με καφεΐνη πριν τον ύπνο μπορεί να μην σας κρατήσει ξύπνιους — ακόμα κι αν έχετε αϋπνία. Η κατανάλωση καφέ ή τσαγιού λίγο πριν τον ύπνο δεν επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου των ατόμων με αϋπνία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Το τσάι σας κάνει να νυστάζετε ή να ξυπνάτε;
Ναι, το τσάι μπορεί να σας κάνει να νυστάζετε. Μιλάω για το τσάι γενικά εδώ, είτε πρόκειται για αληθινό τσάι είτε για τσάι από βότανα. Ακόμα κι αν το τσάι σας περιέχει καφεΐνη, η ζεστασιά από το έγχυμα θα σας κάνει να χαλαρώσετε και να νιώσετε ότι πρέπει να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε. Μερικά τσάγια είναι καλύτερα για να αποκοιμηθείτε, μερικά είναι καλύτερα απλά για χαλάρωση.
Γιατί νιώθω υπνηλία αφού πίνω τσάι;
«Τα καφεϊνούχα ποτά όπως το τσάι και ο καφές δρουν ως διουρητικά, αναγκάζοντας τους ανθρώπους να αδειάζουν την κύστη τους πιο συχνά και προκαλώντας αφυδάτωση. Αυτή η αφυδάτωση σε συνδυασμό με την απόσυρση της καφεΐνης και τη συσσώρευση αδενοσίνης μπορεί να κάνει κάποιον να αισθάνεται εξαντλημένος», λέει ο Worley.
Γιατί το τσάι με κάνει να νυστάζω αμέσως;
Αιτίες. Θεωρείται ότι η μέθη του τσαγιού είναι αποτέλεσμα του συνδυασμού της καφεΐνης και άλλων μορίων στο τσάι, ιδιαίτερα της L-θεανίνης. Καταναλώνεται χωρίς καφεΐνη, η L-θεανίνη προκαλεί μια πολύ ήρεμη (και συχνά πολύ υπνηλία) κατάσταση.